Schlafberatung

Die Sindelfinger Schlafschule und ihre Experten

Professionelles Schlafcoaching

Gutes Ein- und Durchschlafen ist eine grundlegende Voraussetzung für eine effektive Schlafqualität. Oftmals durch äußere Einflüsse, aber auch durch innere Probleme und Beschwerden leiden immer mehr Menschen an ausgeprägten und behandlungsbedürftigen Schlafstörungen. Die Spezialisten und Kooperationspartner der Sindelfinger Schlafschule bieten hier eine umfassende Hilfestellung nach den neuesten Erkenntnissen der Schlafforschung und Schlafmedizin, Naturheilkunde, Ergonomie, Baubiologie, Schlaftraining, Schlafhygiene, Verhaltens- und Entspannungsmethoden.

Bei Interesse oder Bedarf wenden Sie sich bitte direkt an die Experten der Sindelfinger Schlafschule:

Schlafmedizin, Schlafstörungen und Schlaflabor:
Dr. med. Alexander Baisch
Klinische Psychologin:
Dr. Marianne Breuer
Ärztin:
Dr. med. Barbara Holzbaur
Entspannungstrainerin:
Sabine Engelmann
Betten- und Liegefachberatung,
ganzheitliche Schlafberatung:
Jürgen Körner
Baubiologie und Geopathologie:
Jürgen Ruoff
Naturheilkunde:
Helga Ruoff
Naturheilkunde:
Praxis Trias

Weitere Fachinformationen zum Thema Schlafgesundheit mit Ratgebern und alle Ansprechpartner der Sindelfinger Schlafschule finden Sie hier.

Eine persönliche Betten- und Liegefachberatung bei Jürgen Körner dauert eine bis eineinhalb Stunden, dabei werden alle wichtigen Fragen und Anforderungen ausführlich abgeklärt und besprochen. Bitte vereinbaren Sie einen persönlichen, selbstverständlich kostenfreien Beratungstermin unter Telefon 07031/875812. Nutzen Sie bei Bedarf auch den Betten-Liege-Schlafanalyse-Fragebogen [100 KB] und bringen Sie diesen zur Fachberatung mit.

Jürgen Körner ist Ihr Spezialist für eine gesundheitsorientierte Betten-, Liege- und Schlaf-Fachberatung: Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett. Im Schlaf regenerieren und erholen wir uns. Damit richtiges Liegen und gesunder Schlaf möglich sind, kommt es auf die richtige Bettausstattung, Schlafplatzgestaltung, Schlafhygiene, Entspannungstechniken und vieles mehr an. Ein halbes Leben lang befasst er sich mit dem Thema Schlaf. Als Betten- und Schlafexperte hat er in dieser Zeit mehr als 15.000 Menschen zu einer besseren Liege- und Schlafqualität verholfen.

Der Begründer der Sindelfinger Schlafschule gilt als Experte, was die Nacht aus Menschen macht. Als Buchautor des Ratgebers Kraftquelle Schlaf, mit Fachbeiträgen im Schlafmagazin, Hörfunk, bei Fachvorträgen in Betrieben, Organisationen und auf Gesundheitskongressen informiert er über unsere Kraftquelle Schlaf. Profitieren auch Sie von seiner umfassenden und ganzheitlichen Fachberatung. Erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema „Gesünder Schlafen“ und zu den neuesten Erkenntnissen aus der Ergonomie, Schlafforschung, Wissenschaft und wie Sie viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen effektiv vermeiden können.

Eine ausführliche und sorgfältige Bettenberatung erfordert ein gewisses Maß an Zeit und Ruhe. Für eine persönliche Individualberatungvereinbaren Sie bitte einen Termin und nutzen Sie bei Bedarf den Betten-Liege-Schlafanalyse-Fragebogen [100 KB] .

Zu unserer Mediathek.

Fragebogen zur Schlaf- und Liegediagnose

Eine persönliche Betten- und Liegefachberatung bei Jürgen Körner dauert eine bis eineinhalb Stunden, dabei werden alle wichtigen Fragen und Anforderungen ausführlich abgeklärt und besprochen. Bitte vereinbaren Sie einen persönlichen, selbstverständlich kostenfreien Beratungstermin unter Telefon 07031/875812. Nutzen Sie bei Bedarf auch den Betten-Liege-Schlafanalyse-Fragebogen [100 KB] und bringen Sie diesen zur Fachberatung mit.

Jürgen Körner ist Ihr Spezialist für eine gesundheitsorientierte Betten-, Liege- und Schlaf-Fachberatung: Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett. Im Schlaf regenerieren und erholen wir uns. Damit richtiges Liegen und gesunder Schlaf möglich sind, kommt es auf die richtige Bettausstattung, Schlafplatzgestaltung, Schlafhygiene, Entspannungstechniken und vieles mehr an. Ein halbes Leben lang befasst er sich mit dem Thema Schlaf. Als Betten- und Schlafexperte hat er in dieser Zeit mehr als 15.000 Menschen zu einer besseren Liege- und Schlafqualität verholfen.

Der Begründer der Sindelfinger Schlafschule gilt als Experte, was die Nacht aus Menschen macht. Als Buchautor des Ratgebers Kraftquelle Schlaf, mit Fachbeiträgen im Schlafmagazin, Hörfunk, bei Fachvorträgen in Betrieben, Organisationen und auf Gesundheitskongressen informiert er über unsere Kraftquelle Schlaf. Profitieren auch Sie von seiner umfassenden und ganzheitlichen Fachberatung. Erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema „Gesünder Schlafen“ und zu den neuesten Erkenntnissen aus der Ergonomie, Schlafforschung, Wissenschaft und wie Sie viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen effektiv vermeiden können.

Eine ausführliche und sorgfältige Bettenberatung erfordert ein gewisses Maß an Zeit und Ruhe. Für eine persönliche Individualberatungvereinbaren Sie bitte einen Termin und nutzen Sie bei Bedarf den Betten-Liege-Schlafanalyse-Fragebogen [100 KB] .

Gutes Bett - guter Schlaf

Thementag Schlaf

Herzliche Einladung!
Herzliche Einladung! Klicken Sie auf das Bild zum Veranstaltungsprogramm.

Mit dem „Thementag Schlaf“, den das Schlafmagazin alljährlich veranstaltet, soll auf die Wichtigkeit eines gesunden, erholsamen Schlafs hingewiesen werden. In Vorträgen und Podiumsdiskussionen wurden auch in diesem Jahr viele aktuelle Fragen und Probleme rund um das Thema Schlaf beleuchtet – von Schlafapnoe und Restless-Legs-Syndrom bis hin zum Sekundenschlaf am Steuer. Ausführliche Informationen finden Sie hier...

Das Schlafmagazin

Das Schlafmagazin ist die erste unabhängige Patientenzeitschrift, die über Schlafprobleme informiert, insbesondere über Schnarchen, Schlafapnoe, RLS, Narkolepsie, Fatigue und Schlaflosigkeit.

Neben Informationen über neue Diagnose- und Therapieverfahren vermittelt sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse über das Thema Schlaf, Schlafstörungen jeglicher Art.

Vor allem aber will sie den Patienten ein Forum zur Darstellung und Diskussion ihrer Fragen und Probleme sein.

Die Sindelfinger Schlafschule empfiehlt "Das Schlafmagazin". Sie können diese Fachzeitschrift als Einzelausgabe oder im Abonnement bestellen. Informationen finden Sie auf der Webseite des Verlages. Mehr...