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Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner

Rückengerecht Liegen und erholsam Schlafen

Jürgen Körner steht interessierten Bettenfachhändlern, Firmen, Vereinen, Selbsthilfegruppen, Organisationen und Medien für Verkaufs- und Marketingprojekte, Fachgespräche, Fachvorträge, Schulungen und Seminare zur Verfügung. Gerne auch im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung, für Gesundheitsmessen und spezielle Veranstaltungen zu diesem Themenbereich.

Schlafen ist genauso wichtig wie Essen und Trinken. Ohne Schlaf können wir nicht überleben, und einem generellen Schlafbedürfnis können wir uns dauerhaft auch nicht entziehen. Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch mit Liegen und Schlafen. Dabei betten sich viele Menschen über Jahre hinweg völlig falsch – entgegen allen ergonomischen und orthopädischen Grundanforderungen. Dadurch entstehen Schlafdefizite, orthopädische und gesundheitliche Probleme. Einbußen der Schlaf-und Lebensqualität, aber vor allem hat dies auch Auswirkung auf unsere Gesundheit.

Viele Menschen haben keinen erholsamen Schlaf und sind beispielsweise von Ein- und Durchschlafstörungen betroffen. Wenn kein medizinischer Grund wie beispielsweise Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnien) oder atembezogene Schlafstörungen (Schlafapnoe) als Ursache in Frage kommt, liegt es häufig auch am Schlafplatz, der Bettausstattung und weiteren negativen Einflüssen am Tage und in der Nacht, die unseren Schlaf beeinträchtigen.

Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett. Im Schlaf regenerieren und erholen wir uns. Damit richtiges Liegen und gesunder Schlaf möglich sind, kommt es auf die richtige Bettausstattung, Schlafplatzgestaltung, Schlafhygiene, Entspannungstechniken und vieles mehr an. Der Sindelfinger Betten- und Schlafexperte befasst sich seit über 29 Jahren mit dem gesunden Schlafen. Profitieren auch Sie von einer umfassenden und ganzheitlichen Fachberatung. Erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema „Gesünder Schlafen“ aus der Ergonomie, Schlafforschung, Wissenschaft und wie Sie viele Rückenschmerzen und Schlafstörungen effektiv vermeiden können.

Experte für eine gesundheitsorientierte Betten-, Liege- und Schlaf-Fachberatung: Jürgen Körner informiert bei seinen Fachvorträgen über die neuesten Erkenntnisse aus der Schlafforschung, Ergonomie und erklärt, wie ein Schlafraum dazu optimal gestaltet wird. Er beantwortet gerne auch individuelle Fragen zur Schlafgesundheit mit dem Ziel, die eigene Schlafqualität nachhaltig zu verbessern, viele Rückenbeschwerden zu vermeiden und die persönliche Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Anfragen richten Sie bitte an per Email an juergen.j.koerner@t-online.de

Der Weg zum richtigen Bett: Ganzheitliche Beratung

Was gilt es zu beachten, wie geht man am besten vor und was geschieht bei einer Bettenfachberatung? Jürgen Körner, Betten- und Schlafexperte aus Sindelfingen gibt Tipps und Ratschläge.

Die richtige Unterfederung - Darauf kommt es an!

Mit der richtigen Unterfederung gut durch die Nacht! Expertentipps von Jürgen Körner, Betten- und Schlafexperte in Sindelfingen.

Welche Matratze passt zu mir?

Was macht eine rückengerechte Matratze aus? Auf was kommt es dabei an? Jürgen Körner, Betten- und Schlafexperte informiert.

Das richtige Nackenstützkissen

Viele Nackenstützkissen sind zu hoch, zu hart oder ergonomisch nicht optimal. Jürgen Körner, Betten- und Schlafexperte erklärt, wie sich viele Verspannungen durch ein rückengerechtes Kissen vermeiden lassen.

Richtig liegen und schlafen

Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner informiert über Bett- und Schlafsysteme, Matratzen und Nackenstützkissen für optimalen Liege- und Schlafkomfort.

Empfehlungen zu Bettsystemen

Was gilt es beim Kauf einer Matratze oder eines Bettsystems zu berücksichtigen? Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner erklärt, was wirklich wichtig ist.

Werkmeister Schlafkultur

Die Matratzenmanufaktur Erich Werkmeister ist ein anerkannter Hersteller von hochwertigen Matratzen, Kissen und Unterfederungen. In der modernen und leistungsstarken Manufaktur werden nur ausgesuchte Rohstoffe sorgfältig mit Spezialmaschinen, handwerklichem Geschick und viel Liebe zum Detail zu einem himmlischen Schlafsystem der Spitzenklasse verarbeitet.

WERKMEISTER - die selbstregulierende Unterfederung

Die selbstregulierende WERKMEISTER Unterfederung passt sich der Körperkontur optimal an. Möglich machen das die überragenden Materialeigenschaften unserer patentierten Edelstahlfedern. Selbstverständlich 100% Made in Germany.

Mehr wach - dank Matratze und Lattenrost

Das Bettsystem, das sich anpasst. Bei Ecco2 passt alles zusammen: Die gemessenen Körpermaße werden auf den Lattenrost übertragen. Die Matratze übersetzt diese Einstellung durch ihre besondere Geometrie und Beweglichkeit. Zusammen mit dem in der Höhe anpassbaren Nackenstützkissen bilden diese Elemente eine harmonische Einheit.

Röwa Ecco 2 neu - Das Bettsystem nach Maß

Wer nachts falsch liegt, schleppt sich müde, verspannt und mit Rückenschmerzen durch den Tag. Dabei geben wir alles! Was ist Ihre Maßnahme für MEHR WACH? Nutzen Sie doch einfach die 6-8 Stunden des Tages, in denen sonst nichts los ist: Ihren Schlaf.

Gutes Bett - guter Schlaf

Betten- und Schlafexperte Jürgen Körner auf dem Thementag Schlaf im Gespräch mit Schlafmediziner Dr. Michael Feld

Kraftquelle Schlaf - Das Selbsthilfe-Ratgeberbuch

Erholsamen Schlaf gibt es als kostenloses Dauer-Abo, wenn wir wissen, welche Maßnahmen uns dabei helfen. Jürgen Körner stellt die Sindelfinger Schlafschule und das Projekt Kraftquelle Schlaf vor.

Schlafstörungen vermeiden - Ratgeber-CD

Wie beuge ich Schlafstörungen vor, was ist Schlafhygiene. Dies und noch viel mehr auf der Ratgeber-CD Kraftquelle Schlaf.

Die Sindelfinger Schlafschule und ihre Experten

Jürgen Körner stellt die Sindelfinger Schlafschule und die Schlafexperten aus Medizin, Ergonomie und Orthopädie vor.

Kirchner Komfortbetten